Hip Hop
Hip Hop oppstod i USA på slutten av 70′ tallet, da ungdommer begynte å eksperimentere med dans og musikk ute på gatene. Inspirert av rap musikk, ble hip hop raskt populært og er stadig i utvikling. Timene er bygget opp med oppvarming, styrkeøvelser og mange ulike kombinasjoner. Det er høyt tempo, god trening, rom for improvisasjoner og det er fremfor alt kjempemorsomt.